공원에서 마음껏 뛰어놀기
공원에서 자유롭게 뛰어놀며 대근육과 야외 감각을 키워요.
36개월 · 30분 · 신체·운동, 사회성·정서
난이도 쉬움 · 보호자 참여도 보통공식 자료
준비물
준비물이 필요 없어요.
놀이 방법
- 안전한 놀이터나 공원으로 나가요.
- 아이가 원하는 놀이(그네, 미끄럼틀 등)를 고르게 해요.
- 함께 놀며 아이의 놀이를 따라가요.
이럴 때 관찰해 보세요
- 아이가 스스로 놀이를 선택하고 이끄는 모습을 지켜보세요.
안전 주의사항
- 놀이기구 사용 시 항상 보호자가 지켜보고, 나이에 맞는 기구인지 확인하세요.
쉽게 하려면(준비물이 없다면)
공원이 멀다면 집 근처 안전한 공터에서 걷기·달리기로 대신해도 좋아요.
더 익숙해졌다면
놀이터에서 순서 기다리기, 다른 아이와 함께 놀기까지 시도해 보세요.
이 시기의 다른 놀이
관찰 메모
아이가 어떻게 반응했는지 자유롭게 적어보세요. 이 메모는 이 브라우저에만 저장되고 서버로 전송되지 않아요.
이 놀이가 아이의 발달을 보장하거나 치료 효과가 있다고 단정하지 않아요. 아이가 그만하고 싶어 하면 언제든 멈춰도 괜찮아요.
출처: CDC — Learn the Signs. Act Early. — Milestones by 3 Years — Tips and Activities · 마지막 확인일: 2026-08-06
이 페이지는 위 공식 자료를 참고해 한국 보호자 상황에 맞게 새로 구성한 것으로, 원 출처 기관의 보증이나 추천을 의미하지 않아요.